Χαλαρώστε στο τέλος της ημέρας με απαλές διατάσεις που σας βοηθούν να συνδεθείτε με το μωρό σας στον μάρσιπο.
Ανακουφίστε την ένταση της ημέρας με αυτές τις απλές και χαλαρωτικές διατάσεις που μπορείτε να κάνετε μαζί με το μωρό σας. Ο μάρσιπος εξασφαλίζει ότι το μικρό σας είναι κοντά σας, ενώ οι διατάσεις συμβάλλουν στη μείωση του στρες και στην ευλυγισία σας. Ιδανική ρουτίνα για νέες μαμάδες που θέλουν να κλείσουν την ημέρα τους με ηρεμία και αγκαλιές. Κάντε τη χαλάρωση μέρος της καθημερινότητας σας, μαζί με το μωρό σας!
