Η ειδική μας φυσικοθεραπεύτρια, Χρύσα Βαφειάδη, θα σας καθοδηγήσει μέσω μιας σειράς αποτελεσματικών ασκήσεων που μπορείτε να εκτελέσετε από το άνετο του κρεβατιού σας. Αυτές οι ασκήσεις στο κρεβάτι εστιάζουν στη βελτίωση της ευελιξίας, της δύναμης και της ανακούφισης από τον ερεθισμό του μηριαίου νεύρου που προκαλείται από τη δισκοπάθεια.
Παρακολουθήστε το βίντεο μας για χρήσιμες οδηγίες και ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο και να βελτιώσουν την κατάστασή σας. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την υγεία σας, πάντα συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία της υγείας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα άσκησης. Ελπίζουμε αυτό το βίντεο να σας βοηθήσει να ανακτήσετε την ευελιξία και την ευεξία σας!
👩💼 Θα με βρεις στο:
📍Κέντρο Φυσικοθεραπείας Χρύσα Βαφειάδη
📍Πάρ. Λεωφ Βουλιαγμένης 62, Αργυρούπολη
✅ Ενημερώσου για όλα όσα ανεβάζω στο Facebook: @vafeiadi.gr
👍 Follow for more on Instagram: @https://www.vafeiadi.gr/wp-content/uploads/περιστατικα.pngvafeiadi
📪 Επικοινώνησε μαζί μου με email: https://www.vafeiadi.gr/wp-content/uploads/περιστατικα.png@vafeiadi.gr
ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ;
Το όνομά μου είναι: Χρύσα Βαφειάδη
Είμαι πιστοποιημένη φυσικοθεραπεύτρια μυοσκελετικών παθήσεων, φυσικοθεραπεύτρια για την υγεία των γυναικών κλινικός εκπαιδευτής Pilates, βελονιστής και βελονιστής προσώπου για αισθητικούς λόγους
😎 Digital Specialist
Videos, Graphics, Web & Social Marketing by
🐇 Savvas Christomoglou
https://www.facebook.com/https://www.vafeiadi.gr/wp-content/uploads/pregnancy-300×200-1.jpg.kouneli
