Σύνδρομο δρομέα-Διατάσεις για μείωση του πόνου μεσα σε λίγα λεπτά

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Δείτε το παρακάτω βίντεο με απλές διατάσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε για τη καλή ευεληξία του ισχίου και την άμεση μείωση του πόνου.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=-6tp7yR6_C4″][/vc_column][/vc_row]